大阪府東大阪市長瀬駅前のアイインプラントセンターの歯科助手の岸本です。
季節の変りめで体調管理が難しい時期ですね。そういう時こそ汗をかいて代謝をあげて風邪など引きにく体にしておきましょう。私は、岩盤浴に行ったり半身浴をしたり汗をいっぱいかいて基礎代謝を上げる努力をしています。私は、よく先輩に岩盤浴に連れていってもらうんですが、どこの温泉もや岩盤浴の種類が豊富で何時間 でも入っていられます。私のオススメは延羽の湯です。是非皆さまも行ってみて下さい。
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2011年10月 1日 16:44
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