大阪府東大阪市長瀬駅前にある今西歯科医院の歯科助手の梅田です。
ようやく朝、晩は少し過ごしやすくなり、秋の風が吹いてきましたね。今年は猛暑で、寝苦しい日が続きましたが、皆様、夏の疲れは出てきていませんか？体の疲れは休めばなくなりますが、脳が疲れていると、どんなに休んでもスッキリしないそうです。
脳の疲労解消法
①1分間目を閉じる
②アクション映画を観る
③昼寝をする
④休みの日に、普段しないことをする
⑤緑の香りを嗅ぐ などなど。
脳をリフレッシュさせましょう。
今西歯科医院へ
2010年9月14日 21:48
/
カテゴリ :
スタッフブログ
